TL;DR：2026 年养老护理员考试流程指南要求考生通过理论笔试、普通话水平测试及实操技能三项考核。普通话需达二级乙等，实操需掌握翻身、喂饭等 12 项核心护理动作，家政服务员则侧重保洁与烹饪规范。